LEZZETBEŞLİSİ-denenmiş resimli yemek tarifleri: Kırmızı Biberli Brokoli Salatası
Drop Down MenusCSS Drop Down MenuPure CSS Dropdown Menu

Kırmızı Biberli Brokoli Salatası

Kırmızı biberli brokoli salatası nasıl yapılır
Lezzet Beşlisi Grubu olarak takipçilerimize iyi haftalar;
Bu gün sizlere yaparken ve yerken keyif alacağınız hafif bir salata tarifi vermek istiyorum. Ama önce biraz faydalarına değinmek gerekirse C vitamini bakımından zengin, vücuttaki kronik iltihaplanmaları önleyen, vücudun hastalıklara karşı direncini arttıran, hücre yapısını değiştirerek kanser gibi hastalıklara karşı koruma sağlayan bir sebze. BROKOLİ'den bahsediyorum. Bunları duyduktan sonra brokoli sevmeyen bile çeşitli tariflerini deneyip sofralarından eksik etmezler sanıyorum. Geçelim kırmızı biberli brokoli salatası tarifine;



Malzemeler
500 gr çiçeklerine ayrılmış brokoli
İyice yıkayarak sirkeli suda bekletip süzün. Daha sonra varsa buhar sepetinde haşlayıp servis tabağına yerleştirin.
Sosu İçin Malzemeler
3 adet iri boy közlenmiş ve temizlenmiş kırmızı biber
1,5 adet limonun suyu
2 diş dövülmüş sarımsak
3 yemek kaşığı zeytinyağı
1 çay kaşığı tuz
Hazırlanışı
Tüm malzemeyi blenderın içerisine koyup krema haline gelinceye kadar inceltin. Hazırladığınız sosu haşlamış olduğunuz brokolinin üzerine döküp servis yapabilirsiniz.
Afiyet Olsun.

Nilgün Türker
Sendepişir.com

Lezzetli ve güvenilir tariflerde buluşmak üzere bizimle kalın.

Kırmızı biberli brokoli salatası tarifi

2 yorum:

  1. Kırmızı biber sosu çok ilginç geldi en kısa sürede deneyeceğim.

    YanıtlaSil
  2. İşin içine közlenmiş kırmızı biber girince brokoli sevmeyenlere bile sevdirir :) Eline sağlık.

    YanıtlaSil

LEZZETBEŞLİSİ-denenmiş resimli yemek tarifleri © Ocak-2015. Destek-Blogger

Blog design-Tasarım-GÜL TASARİM